Il faut savoir varier les plaisirs pour éviter la routine ! Une rafale d’animations va s’abattre sur LaRocheFitness dans les jours et les semaines à venir pour le plus grand plaisir de nos adhérents et de ceux qui vont avoir envie de le devenir ! Nouvelles variations aquatiques, ZUMBA XL avec un DUO de coaches endiablées, entraînements fitness inédits, des playlists inégalées, et la petite cerise sur le gâteau c’est l’arrivée de LPG dans vos…

Les jeudi deviennent fous à LaRocheFitness en MARS. Vous connaissez la semaine des 4 jeudi ?    Vous allez adorer le mois de Mars ….. et ses 4 jeudi !                                                              10, 17, 24, 31  Mars – RETENEZ CES 4 DATES avec…

SEMAINE PORTES OUVERTES, RELANCES DES NOUVELLES CHOREGRAPHIES DES COURS LESMILLS, SEANCES DECOUVERTE OFFERTES. Une avalanche de bonnes nouvelles pour cette première semaine du mois de Mars à LaRocheFitness ! Demandez votre invitation découverte gratuite : centre@larochefitness.com OU par tel au 02 51 36 96 96   https://larochefitness.com/wp-content/uploads/2022/02/RPM-18-H30.mp4…

Faire du sport à 2 c’est mieux ! 1Abo (ou 1 Formule)acheté le 2e OFFERT Offre éphémère exceptionnelle jusqu’au 14 Février et seulement pour les 20 premiers…

VIVEZ L’EXPERIENCE EGYM dans notre salle de sport – Nous proposons à tous nos  membres de vivre une expérience d’exercices guidée, sûre et efficace. Pour découvrir ce circuit SportSanté UNIQUE à La Roche Sur Yon, demandez  vite votre séance d’essai en cliquant sur le lien de la page d’accueil du site internet.

Les cours de BEBES NAGEURS sont un moment de détente et de complicité entre les parents et le bébé. L’ intervenant spécialisé dans ce domaine vous guidera quant à la marche a suivre, et sur ce qu’il convient de faire et ne pas faire. Dans une eau chaude à 32°C,  quel est l’objectif de ces séances ? – Familiariser votre enfant avec le contact de l’eau, de manière ludique. Ainsi, tapis flottants, frites,…

PASSEZ L’HIVER AVEC SERENITE avec LaRocheFitness. Chamboulement hivernal, chamboulement émotionnel ; les arbres ont perdu leurs feuilles, les températures sont basses, les coeurs on tu mal à se réchauffer . Alors, si la saison hivernale vous tape sur le système, il faut sortir, s’érer, voir du monde,  évacuer …. et FAIRE DU SPORT  pour rebooster votre organisme au quotidien. Adoptez une nouvelle routine SPORTSANTE avec des activités au TOP, détente, relaxation, ou plus dynamiques,  et…

DES COURS ENTIEREMENT GRATUITS ACCESSIBLES UNIQUEMENT SUR RESERVATION (en raison des jauges imposées par la réglementation en vigueur ) ATTENTION : passe vaccinal exigé POUR RESERVER : Vous pouvez téléphoner  au 02 51 36 96 96 ou envoyer un mail à @centre@larochefitness.com…

IL EST URGENT DE BOUGER PLUS …. avec le parrainage du Ministère chargé du sport Les Journées du Sport, Bouger c’est vivre ® les 21-22- Janvier 2022 à LaRocheFitness. 3 jours sous le signe du SPORT SANTE pour  vous encourager à vous (re)mettre au sport en participant à des sessions GRATUITES  et encadrées par des professionnels Le programme LAROCHEFITNESS du VENDREDI 21, du SAMEDI 22 JANVIER et du DIMANCHE 23 JANVIER sera bientôt dévoilé !…

PERSONAL TRAINING – COACHING L’ Entraînement par POWER PLATE recommandé par l’OMS ! Appareil avec marquage dispositif médical de classe IIA. Notre Salle de Sport est le seul Club de remise en forme de Vendée à proposer cette solution d’Entrainement. BÉNÉFICES D’UN ENTRAINEMENT RÉGULIER SUR POWER PLATE : ✔️ Réduction De L’aspect Cellulite ✔️ Perte De Poids : graisse viscérale ou du tissu adipeux ✔️ Force et…