Le Centre Sportif
Idéalement situé sur le Campus Universitaire de La Roche-sur-Yon, La Roche Fitness vous accueille du Lundi au Samedi. Des univers différents, pour une pratique sportive variée sont mis à votre disposition. Venez découvrir la haute définition de la forme et du Sport Santé dans notre complexe.
Demander une scéance découverte [+]A Propos
Un espace pour se faire du bien, pour s’occuper de son corps, pour nourrir sa vie avec de l’énergie. Une équipe jeune, dynamique, passionnée et qualifiée pour vous orienter dans votre pratique de la Remise en Forme aux travers d’activités adaptées à vos attentes et vos envies. Néophyte, Sportif du dimanche ou aguerri, notre objectif est d’atteindre le vôtre ! Par un accompagnement pertinent, dans la durée, et en rendant votre entrainement invisible.
En savoir plus [+]Les Actualités
COMPOSITION CORPORELLE – LE BILAN INBODY
Qu’est-ce que la composition corporelle ? La composition corporelle prend en compte les différents éléments qui compose le corps, tels que les muscles, les minéraux,…
SAINT VALENTIN – OFFREZ DU BIEN-ETRE !
Dites non à la sédentarité et partagez à 2 le bonheur de retrouver des sensations que seule l’activité sportive peut procurer. Avec un coach pour…
Nos programmes
COURS COLLECTIFS / STUDIO BIKING
Le centre vous propose de nombreux cours collectifs agréés Les Mills. Fun, ludiques et chorégraphiés accessibles à tous, dans une ambiance chaleureuse.
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ESPACE CARDIO - MUSCULATION
Nous mettons à votre disposition un grand espace lumineux et aéré, avec du matériel haut de gamme pour améliorer votre endurance, votre résistance, et votre musculature.
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ESPACE BALNÉO & AQUATIQUE
Cours collectifs d’AQUA FITNESS, d’AQUAGYM, d’AQUABIKE dans un bassin d’une profondeur d’1m10 à 1m40. Un espace BALNEO, avec Sauna, Hammam, et Jacuzzi est aussi au rdv !
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ESPACE BOX CROSS TRAINING
La Roche Fitness vous propose d’être coaché par un personal trainer dans un box cross training, un espace dédié pour ce concept. Le personal training est l’idéal pour progresser rapidement.
En savoir plus [+]Le planning du moment
Notre équipe
Nos offres
BASIC ETUDIANTS
- Accès à l’espace cardio en illimité
- Accès à l'espace de musculation en illimité
- Option Cours collectifs et/ou Aqua possibles
BASIC
- Accès à l’espace cardio en illimité
- Accès à l'espace de musculation en illimité
- Remise C.E. -10%
SILVER Meilleure Offre
- Formule Basic inclue
- Cours Collectifs en illimité
- Remise C.E. -10%
GOLD
- Formule Silver inclue
- Cardio-Muscu, Cours Collectifs, Aquagym & Balnéo en illimité
- Remise C.E. -10%
La Roche Institut
NOTRE PARTENAIRE EXPERT DE LA MINCEUR
La Roche Institut est un institut de bien-être pour les hommes et les femmes situé à la Roche-sur-Yon. Vous êtes reçus dans un cadre chaleureux et cocooning. Prévenante et à l’écoute, notre équipe met tout son savoir-faire en oeuvre pour vous prodiguer des soins experts parfaitement adaptés à vos besoins. En plus d’être spécialisé dans la minceur, La Roche Institut propose des soins du visage et du corps, du maquillage bio, des massages, ainsi que des épilations. La relaxation est le leitmotiv de notre institut.
Quelques prestations phares :
- Bien-être
- Relaxation
- Minceur
- Perte de poids
- Soins du corps et du visage