BOUGER, PLONGER, DANSER, SE RELAXER, SE DEPASSER ...
CHANGER D'AIR, CHANGER D'ENVIRONNEMENT
Idéalement situé sur le Campus Universitaire de La Roche-sur-Yon, La Roche Fitness est une salle de sport qui vous accueille du Lundi au Samedi. Des univers différents, pour une pratique sportive variée sont mis à votre disposition. Venez découvrir la haute définition de la forme et du Sport Santé dans notre salle de sports, un complexe équipé des dernières solutions Fitness telles que le circuit de renforcement musculaire EGYM, mais aussi la plateforme Huber Fiit ou encore l’impédancemètre InBody. Un bassin d’Aquagym complète ces équipements pour une pratique de l’Aquafitness avec Aquagym, Aquadynamic, Aquaboxing et Aquabike.
Demander une scéance découverte [+]Si vous cherchez une salle de sport à La Roche sur Yon, choisissez LaRocheFitness.
Un espace pour se faire du bien, pour s’occuper de son corps, pour nourrir sa vie avec de l’énergie. Une équipe jeune, dynamique, passionnée et qualifiée pour vous orienter dans votre pratique de la Remise en Forme aux travers d’activités adaptées à vos attentes et vos envies. Néophyte, Sportif du dimanche ou aguerri, notre objectif est d’atteindre le vôtre ! Par un accompagnement pertinent, dans la durée, et en rendant votre entrainement invisible.
En savoir plus [+]LES COURS LESMILLS : la puissance du collectif ! Bien plus qu’une simple séance d’entraînement, ils sont la clé de la motivation. LesMills croit en…
Apprendre à nager à vos enfants pendant les vacances de la TOUSSAINT à raison de 5 cours dans la semaine, c’est possible à LA ROCHE…
Le centre vous propose de nombreux cours collectifs agréés Les Mills. Fun, ludiques et chorégraphiés accessibles à tous, dans une ambiance chaleureuse.
En savoir plus [+]Nous mettons à votre disposition un grand espace lumineux et aéré, avec du matériel haut de gamme pour améliorer votre endurance, votre résistance, et votre musculature.
En savoir plus [+]Cours collectifs d’AQUA FITNESS, d’AQUAGYM, d’AQUABIKE dans un bassin d’une profondeur d’1m10 à 1m40. Un espace BALNEO, avec Sauna, Hammam, et Jacuzzi est aussi au rdv !
En savoir plus [+]La Roche Fitness vous propose d’être coaché par un personal trainer dans un box cross training, un espace dédié pour ce concept. Le personal training est l’idéal pour progresser rapidement.
En savoir plus [+]La Roche Institut est un institut de bien-être pour les hommes et les femmes situé à la Roche-sur-Yon. Vous êtes reçus dans un cadre chaleureux et cocooning. Prévenante et à l’écoute, notre équipe met tout son savoir-faire en oeuvre pour vous prodiguer des soins experts parfaitement adaptés à vos besoins. En plus d’être spécialisé dans la minceur, La Roche Institut propose des soins du visage et du corps, du maquillage bio, des massages, ainsi que des épilations. La relaxation est le leitmotiv de notre institut.
Quelques prestations phares :