Les cours de BEBES NAGEURS sont un moment de détente et de complicité entre les parents et le bébé. L’ intervenant spécialisé dans ce domaine vous guidera quant à la marche a suivre, et sur ce qu’il convient de faire et ne pas faire. Dans une eau chaude à 32°C,  quel est l’objectif de ces séances ? – Familiariser votre enfant avec le contact de l’eau, de manière ludique. Ainsi, tapis flottants, frites,…

PASSEZ L’HIVER AVEC SERENITE avec LaRocheFitness. Chamboulement hivernal, chamboulement émotionnel ; les arbres ont perdu leurs feuilles, les températures sont basses, les coeurs on tu mal à se réchauffer . Alors, si la saison hivernale vous tape sur le système, il faut sortir, s’érer, voir du monde,  évacuer …. et FAIRE DU SPORT  pour rebooster votre organisme au quotidien. Adoptez une nouvelle routine SPORTSANTE avec des activités au TOP, détente, relaxation, ou plus dynamiques,  et…

DES COURS ENTIEREMENT GRATUITS ACCESSIBLES UNIQUEMENT SUR RESERVATION (en raison des jauges imposées par la réglementation en vigueur ) ATTENTION : passe vaccinal exigé POUR RESERVER : Vous pouvez téléphoner  au 02 51 36 96 96 ou envoyer un mail à @centre@larochefitness.com…

IL EST URGENT DE BOUGER PLUS …. avec le parrainage du Ministère chargé du sport Les Journées du Sport, Bouger c’est vivre ® les 21-22- Janvier 2022 à LaRocheFitness. 3 jours sous le signe du SPORT SANTE pour  vous encourager à vous (re)mettre au sport en participant à des sessions GRATUITES  et encadrées par des professionnels Le programme LAROCHEFITNESS du VENDREDI 21, du SAMEDI 22 JANVIER et du DIMANCHE 23 JANVIER sera bientôt dévoilé !…

PERSONAL TRAINING – COACHING L’ Entraînement par POWER PLATE recommandé par l’OMS ! Appareil avec marquage dispositif médical de classe IIA. Notre Salle de Sport est le seul Club de remise en forme de Vendée à proposer cette solution d’Entrainement. BÉNÉFICES D’UN ENTRAINEMENT RÉGULIER SUR POWER PLATE : ✔️ Réduction De L’aspect Cellulite ✔️ Perte De Poids : graisse viscérale ou du tissu adipeux ✔️ Force et…

La Carte Cadeau AQUAFIT À partir de 20 €, vous pouvez offrir une CARTE CADEAU AQUAFIT qui permet de choisir parmi toutes nos activités de remise en forme : Aqua ou Fitness.   1 séance Aqua ou Fitness 20€ 5 séances Bébé Nageurs 80€ 10 séances Bébé Nageurs 140€ 15 séances de ZUMBA 140€ 10 séances d’Aquapilates 160€ 10 séances d’Aquagym 160€ 10 séances…

NOUVEAUTES LAROCHEFITNESS On prépare la rentrée avec Arthur Jourdain, Maitre Nageur D.E. ! Dès le mois de janvier, BEBES NAGEURS & AQUAPILATES le dimanche matin. Et toujours les leçons de natation le samedi après midi, soit en cours particuliers,  et maintenant aussi en groupes de perfectionnement. Pensez à offrir ces activités pour les Fêtes ; le SportSanté et la sécurité des enfants sont des cadeaux…

Savez vous que notre salle de sport est la doyenne des salles de La Roche Sur Yon avec un plateau technique unique en Vendée ? Un bilan forme personnalisé pour définir votre composition corporelle est le préalable à tout programme d’entrainement. Nous privilégions le Sport Santé et nous sommes structurés avec une réelle approche d’accompagnement adhérent. Nous serions ravis de vous recevoir. Venez tester nos cours, demandez votre invitation découverte : https://larochefitness.com/seance-decouverte/…

10 places gratuites pour les séances de 20h le jeudi 9 Décembre et le jeudi 16 décembre. Réservées à toutes les personnes qui ne sont pas abonnées à LaRocheFitness OU qui sont abonnées sans l’accès Aquabike. Seul le Passe Sanitaire vous sera demandé. Réservations : 02 51 36 96 96 ou par mail à centre@larochefitness.com…

L’OFFRE BLACK FRIDAY ARRIVE A PIC POUR PASSER LE CAP ET NE PLUS REPOUSSER CHAQUE JOUR LA REPRISE DE L’ACTIVITE PHYSIQUE. FITNESS, AQUAFITNESS avec Aquabike, CARDIO MUSCU, Solution Fitness version HIIT avec HUBER Fiit 360, SLIMBELLY pour la minceur et la perte de poids ciblée – puisque tous les goûts sont dans la nature, nous avons pensé à tout le monde. La doyenne des salles de sport  de La Roche Sur Yon est aussi celle…