L’OFFRE BLACK FRIDAY ARRIVE A PIC POUR PASSER LE CAP ET NE PLUS REPOUSSER CHAQUE JOUR LA REPRISE DE L’ACTIVITE PHYSIQUE. FITNESS, AQUAFITNESS avec Aquabike, CARDIO MUSCU, Solution Fitness version HIIT avec HUBER Fiit 360, SLIMBELLY pour la minceur et la perte de poids ciblée – puisque tous les goûts sont dans la nature, nous avons pensé à tout le monde. La doyenne des salles de sport  de La Roche Sur Yon est aussi celle…

La ceinture Slim Belly® favorise la circulation sanguine dans l’abdomen et active votre métabolisme pendant l’entraînement –> ce qui permet de cibler la perte centimétrique au niveau du ventre. 👉Le doux massage de pression d’air sur la peau est très agréable. 🤩Vous sentirez non seulement l’effet après coup, mais vous le verrez aussi : avec les perles de sueur sur votre peau. 💚Tout simplement une bonne sensation ! 👉Contactez-nous dès maintenant pour une…

Les relancements sont programmés ! C’est toujours un moment très excitant de découvrir les nouveaux enchaînement et les nouvelles musiques des programmes LESMILLS et PLANET AQUA. Vous n’avez pas encore essayé ? Alors une séance découverte (gratuite) s’impose : https://larochefitness.com/seance-decouverte/ A Bientôt ! Et si vous connaissez un adhérent, demandez lui son parrainage et vous bénéficierez d’un tarif promo !!!!  …

@Anne So. et le Yoga Danse Flow – tous les mercredi à partir du 20 octobre à 15h à LaRocheFitness. Un petit avant goût en video de ce cours mouvements dansés avec des postures de Yoga. Très tendance, et surtout pour développer votre conscience personnelle et atteindre la sérénité.

OCTOBRE ROSE 2021 A LA ROCHE FITNESS 2 dates à retenir – vendredi 22 octobre – vendredi 29 octobre. Lors de ces 2 journées, de 11h à 11h45 des ateliers GRATUITS – de 6 personnes -de Pilates Adapté avec petit matériel — réservés aux femmes ayant été opérées du cancer du sein. Vous êtes concernée, ou vous connaissez quelqu’un qui l’est : faites circuler…

Planning  réactualisé pour un max. de plaisir et de bien-être. De la variété, pour un public exigeant dans la la doyenne des salles de sport  de La Roche Sur Yon avec un plateau technique unique en Vendée. Un bilan forme personnalisé pour définir votre composition corporelle est le préalable à tout programme d’entrainement. Nous privilégions le Sport Santé et nous sommes structurés avec une réelle approche d’accompagnement adhérent. Nous serions ravis de vous recevoir…

Un crédit de 60€ sera accordé aux 50 premiers abonnements pris lors de la Réouverture de notre salle de sport  à partir du 9 Juin 2021. Une occasion unique de rejoindre notre complexe de remise en forme pour Bouger, Plonger, Danser, se Relaxer, se Dépasser,  en changeant d’environnement et en redécouvrant les cours en live avec les coachs pour vous diriger dans les différents espaces d’entrainement à votre disposition.

Chacun devrait trouver de quoi satisfaire son envie de sport, de forme, de bien-être au travers de notre planning ETE 2021. Cours de fitness LesMills,  cours aquatiques Planet Aqua,  Zumba, Pilates, le SwissBall, les grands classiques CAF et Renforcement, en collectif. Séances individuelles sur le plateau avec le circuit Sport Santé EGYM ou les incontournables machines Cardio. Tradition oblige, la zone musculation accueillera son lot d’afficionados. Un contraste avec ceux qui se tourneront plus volontiers…

On y est ! Le 9 juin 2021 LaRocheFitness rouvre ses portes ! Demandez votre séance découverte gratuite : https://larochefitness.com/seance-decouverte/  …

A partir du 10 mai à 10h, les cours ont repris en piscine pour les publics prioritaires. La plupart des équipements sportifs sont encore fermés au public mais notre bassin reste accessible à certaines personnes atteintes de maladies chroniques, mais aussi  d’autres affections et situations. Le sport peut-être prescrit sur ordonnance, demandez à votre médecin. Pour pouvoir réserver un cours Public Prioritaire, il vous faut un PASS AQUA . Pour vous le  procurer le PASS…