DERNIERE MINUTE – SPORTEZ VOUS BIEN GRÂCE AUX COURS LesMills – même pendant le confinement !   Nous continuons, comme promis, à déployer des solutions pour vous accompagner dans la bataille que nous menons tous depuis quelques jours, et à vous proposer un accès facile à vos entraînements préférés, les cours Les Mills.   LA NOUVEAUTE DU WEEK-END c’est l’accès totalement gratuit – lui aussi – à une page en…

  TOUS UNIS ET PLUS FORTS GRÂCE AU SPORT. Contribuer à vous maintenir plus en forme est notre raison d’être. Nous croyons plus que jamais au pouvoir du collectif. COMPOSEZ VOTRE ENTRAINEMENT A LA MAISON. Plus que jamais, rester en forme et actif est la meilleure arme pour se forger un système immunitaire fort et rester en bonne santé. Pour continuer à vous entraîner tout en respectant les mesures de confinement en vigueur, nous vous…

Compte tenu des directives gouvernementales et dans le contexte exceptionnel que traverse notre pays, nous sommes dans l’obligation de fermer jusqu’au 15 avril 2020. Il est important pour la santé de nos adhérents  de revenir à la salle dès la réouverture et nous  garantissons la prolongation de 4 semaines de tous les abonnements, sans formalité particulière. D’ici là, que chacun prenne soin de lui et ses proches, en mettant en pratique tous les principes de…

BODYZEN 30 mn d’une association de Pilates, Yoga & Méditation CARDIO TRAINING  un 2e cours pour proposer  2 niveaux d’intensité différents ToTalBoDy un cours de renforcement musculaire de tout le corps complété par une séquence de Stetching. et un 2e cours de CARDIO BOXE très attendu ! En piscine, c’est le retour de l’AQUAPHOBIE, avant les beaux jours, à la demande des adhérents attirés par l’eau et qui ont envie de profiter sereinement d’activités en…

Vous avez pour objectif de perdre un peu de poids et de vous sentir plus à l’aise dans vos vêtements ? Vous aimeriez vous entraîner avec un coach pour plus de motivation, et des résultats plus rapides  ? –  le circuit training SLIMBELLY en smallgroup est fait pour vous !  La ceinture à compression  vous aide à perdre des centimètres de tour de taille pendant vos séances cardio ! Sur…

Découvrez sans attendre l’Expertise POWER PLATE & HUBER au travers du « protocole SKI » mis en place par nos coachs pour vous assurer une préparation physique spécifique et inédite avant  votre départ aux Sports d’Hiver. Une exclusivité LaRocheFitness !…