Dans notre salle de sport à La Roche Sur Yon, vous avez la certitude d’être pris en charge par notre équipe de coachs certifiés  et spécialisés dans le SPORT SANTE et LA NUTRITION. Notre complexe propose des activités Fitness, des activités Aquatiques, des solutions d’entraînement connectées dernière génération, des cours collectifs mais aussi du Personal Training, un SPA, un INSTITUT de Beauté spécialisé dans les techniques manuelles et mécaniques de la minceur. Le Sport Santé…

Nouveau à LaRocheFitness. Consultations et prestations diététiques avec Marine Couderc, Experte en nutrition. Sur RDV, elle vous accompagnera pas à pas, et vous transmettra des conseils personnalisés pour atteindre vos objectifs en complément de vos entraînements. Retrouvez la dans notre club LaRocheFitness. Consultations ouvertes à tous…

A compter du 25 AVRIL, retour du STEP,  arrivée du BODY COMBAT et un 2e cours de YOGA. Notre planning s’enrichit pour vous faire vivre de nouvelles sensations. Mieux que d’en parler, nous vous invitons gratuitement à découvrir nos cours ; il suffit d’1 clic ! Séance découverte A très vite dans notre Salle de sport à La Roche sur Yon pour des entraînements de qualité, un accompagnement et un suivi…

Il faut savoir varier les plaisirs pour éviter la routine ! Une rafale d’animations va s’abattre sur LaRocheFitness dans les jours et les semaines à venir pour le plus grand plaisir de nos adhérents et de ceux qui vont avoir envie de le devenir ! Nouvelles variations aquatiques, ZUMBA XL avec un DUO de coaches endiablées, entraînements fitness inédits, des playlists inégalées, et la petite cerise sur le gâteau c’est l’arrivée de LPG dans vos…

Les jeudi deviennent fous à LaRocheFitness en MARS. Vous connaissez la semaine des 4 jeudi ?    Vous allez adorer le mois de Mars ….. et ses 4 jeudi !                                                              10, 17, 24, 31  Mars – RETENEZ CES 4 DATES avec…

SEMAINE PORTES OUVERTES, RELANCES DES NOUVELLES CHOREGRAPHIES DES COURS LESMILLS, SEANCES DECOUVERTE OFFERTES. Une avalanche de bonnes nouvelles pour cette première semaine du mois de Mars à LaRocheFitness ! Demandez votre invitation découverte gratuite : centre@larochefitness.com OU par tel au 02 51 36 96 96   https://larochefitness.com/wp-content/uploads/2022/02/RPM-18-H30.mp4…

Faire du sport à 2 c’est mieux ! 1Abo (ou 1 Formule)acheté le 2e OFFERT Offre éphémère exceptionnelle jusqu’au 14 Février et seulement pour les 20 premiers…

VIVEZ L’EXPERIENCE EGYM dans notre salle de sport – Nous proposons à tous nos  membres de vivre une expérience d’exercices guidée, sûre et efficace. Pour découvrir ce circuit SportSanté UNIQUE à La Roche Sur Yon, demandez  vite votre séance d’essai en cliquant sur le lien de la page d’accueil du site internet.

Les cours de BEBES NAGEURS sont un moment de détente et de complicité entre les parents et le bébé. L’ intervenant spécialisé dans ce domaine vous guidera quant à la marche a suivre, et sur ce qu’il convient de faire et ne pas faire. Dans une eau chaude à 32°C,  quel est l’objectif de ces séances ? – Familiariser votre enfant avec le contact de l’eau, de manière ludique. Ainsi, tapis flottants, frites,…

PASSEZ L’HIVER AVEC SERENITE avec LaRocheFitness. Chamboulement hivernal, chamboulement émotionnel ; les arbres ont perdu leurs feuilles, les températures sont basses, les coeurs on tu mal à se réchauffer . Alors, si la saison hivernale vous tape sur le système, il faut sortir, s’érer, voir du monde,  évacuer …. et FAIRE DU SPORT  pour rebooster votre organisme au quotidien. Adoptez une nouvelle routine SPORTSANTE avec des activités au TOP, détente, relaxation, ou plus dynamiques,  et…