Activité Physique – préparez l’Après …. LaRocheInstitut vous permet de reprendre pied en toute sécurité dans l’attente du déconfinement, avec une approche qui n’est pas forcément nouvelle, mais tout à fait indiquée, l’alliance du sport et des soins esthétiques. Parce que même si l’heure n’est pas encore à la reprise dans les salles de fitness, nous sommes en mesure de vous proposer une offre « coaching bien-être » qui pourrait bien ressembler à la fin de votre…

Avez-vous aussi un « bourrelet de confinement? » –> Pas de panique ! La ceinture Slim Belly vous aide à perdre des centimètres exactement là où vous le souhaitez ! Maintenant disponible en location pour s’entraîner à la maison ou en plein air ! Vous pourrez dire  ADIEU  à vos kilos en trop ! +d’info sur la ceinture SLIM BELLY…

Cours en Facebook live par nos coachs. Rejoignez-nous pour des séances de #sportàlamaison, en intégrant notre Groupe privé et boostez vos défenses immunitaires ! Il suffit d’1 click et de quelques heures seulement pour activer votre inscription – ne restez pas devant votre télé avec des video…

LaRocheInstitut a temporairement fermé ses portes, pourtant les esthéticiennes sont bien présentes ! Institut fermé ne veut pas dire inaccessible. Notre boutique en ligne est ouverte pour permettre votre approvisionnement en cosmétiques et continuer votre routine Beauté et Minceur. Connectez vous sur www.larocheinstitut.com pour…

OUI !!!!! Parce que LE SPORT c’est le meilleur médicament pour votre Santé pendant le confinement. La fermeture administrative du Club n’aura pas d’incidence sur l’entraînement  de nos adhérents ; nous  leur proposons des alternatives variées qui leur donne accès soit à des  cours de nos coachs en video Facebook ou Visio avec ZOOM ,  ou bien avec l’Appli Club,  l’accès aux derniers programmes LesMills !!! LesMills à la maison, grauitement, c’est le top du…

Les feuillent tombent, les centimètres s’envolent. Ce petit bourrelet qui vous empêche de remettre votre jean préféré vous exaspère ? Vous n’en pouvez plus de ce bidon disgracieux à vos yeux ? Vous auriez juste besoin d’être plus à l’aise dans vos tenues préférées ? Slim Belly est LA SOLUTION ! Ne vous privez pas d’une promotion inédite Pour un programme de 4 semaines (soit 12 séances) le 2e mois à 1€ 24 séances  à…

Notre protocole sanitaire est maitrisé et respecte toutes les recommandations en matière de distanciation, : gestion des flux, jauge de partipants dans les différents espaces d’entrainement avec réservations obligatoires, désinfection des douches, nettoyage des sols,   aération naturelle, port du masque, bornes de gel hydroalcoolique pour les mains, spray virucides, lingettes lavables. https://larochefitness.com/wp-content/uploads/2020/09/VIDEO-PROTOCOLE-MUSIQUE.mp4…

Les inscriptions sont ouvertes  pour les 4/7 ans (les MiniMoove) et les 8/12 ans (les KidsMoove) Tous les mercredi – sauf vacances scolaires, 45mn de parcours ludiques, danse, yoga, pour développer la motricité, la concentration, le rythme, l’équilibre, des jeux aquatiques, etc… encadrés par un coach Diplômé d’Etat  et formé pour encadrer un jeune public. Des cours uniques et variés pour que chaquez séance soit une découverte amusante, à des horaires qui respectent le rythme…

Gagnez des soins ou des produits de soins en participant au grand jeu  de notre Centre de Beauté sur sa page Facebook @Larocheinstitut. 5 lots sont à gagner. Lot 1. Un soin du visage éclat Bloomea Lot 2. Une séance Endermolift visage LPG Lot 3. Un modelage du dos. Lot 4. Un Hydromassage 30 min Lot 5. Maquillage bio Miss W Lot 5. Un après solaire Hei Poa Vous voulez jouer avec nous ? –…

Si on vous dit Aquafitness … vous pensez AQUAGYM, AQUABIKE … mais connaissez vous l’AQUABOXING ? Rejoignez nous en AQUABOXING, pour un cours à Haute Intensité ; découvrez les arts martiaux mixtes et brûlez un maximum de calories pendant 45 mn au rythme de chansons endiablées. Vous mettrez à l’épreuve vos abdominaux et améliorerez votre système cardio vasculaire en vous défoulant. Vous allez développer votre condition physique et vous challenger ! A votre arrivée, le…