BOXING/STRETCHING
Soirée spéciale le mardi 17 octobre !
Une soirée pour changer de la routine et découvrir d’autres façons d’enchaîner 2 séances complémentaires.
Cardio – renfo- dépense énergétique combiné à une séance complète de récupération pour relaxer les muscles, faciliter la circulation sanguine et l’élimination des déchets métaboliques induits par les contractions musculaires (drainage).
Le combo parfait !
Réservez votre séance sur l’appli ou demandez votre séance découverte
➡️ https://larochefitness.com/seance-decouverte/